reklama

Ako doma? Návod pre mužov na dokonalú domácnosť.

Nie je to doma také, ako si predstavuješ? A vieš aké by si to chcel?

Písmo: A- | A+
Diskusia  (20)

Nemyslím, ako by sa mala správať Tvoja žena, ale ako sa chceš správať a cítiť Ty.

Ak to nevieš, tak si nájdi čas pre svoje predstavy. Môžeš si predstaviť aj ideálnu ženu, ale nezabudni, že dôležité je, ako sa pri tom cítiš Ty, a ako pri nej konáš. Toto je ten stav, ktorý chceš dosiahnuť? V ktorom sa cítiš ako muž? (A nie ako bačkora, malý chlapec, srab, alebo polonikto?)

Vcíť sa do toho ideálneho stavu, aké to je, aký pri tom si. Zmeniť môžeš v prvom rade seba, nie svoju ženu. Takže ako na to?

0. Neutekaj rýchlo domov. Ide o kvalitu času, nie kvantitu. Celá táto procedúra Ti pri cviku zaberie 10-15 minút.
1. Pred príchodom domov sa zastav na mieste, kde budeš sám. (Odporúčam prírodu.)
2. Zbav sa stresu z práce. Ak tam sedíš zacvič si, ak makáš, sadni a nerob nič. (Nie je moc zodpovedné a fér kydať to (hoc podvedome) doma na ženu a deti.)
3. Spoj sa sám so sebou. Je to miesto v Tebe, kde sa cítiš dobre a vo svojej sile. Ostať na čas v tom, naplň sa tým. (Na ceste tam, môžeš zistiť, že cítiš strach, únavu, ... . Prejdi tým. Bojovník si je vedomí aj strachu a svojich slabín.)
4. Predstav si ideálny príchod domov, Tvoje ideálne správanie sa a cítenie. Nechaj to vôjsť do svojich pocitov a tela. Nie predstavy, typu "čaká ma doma polonahá žena s večerou, ktorá ma vníma ako hrdinu, a potom bude sex". Dôležité je Tvoje správanie a cítenie.
5. Počítaj s realitou a s jej horším variantom. (Privítanie lietajúcim tanierom, samopal výčitiek, mrazivé ticho, ...)
6. Priprav sa ako bojovník. Bojovník za lásku, šťastnú rodinu a seba, tak ako si to predstavuješ. Priprav sa na to, že si budeš chcieť udržať svoju dobrú náladu, entuziazmus, alebo len hlboký pokoj. Ak to nemáš, vráť sa na bod 3. Nehraj to, žena to spozná.
7. Možno Ťa to zase rozseká a bude to úplne na prd. Na smrť, keď budeš pripravený, bude to podstatne lepšie. Žiadny bojovník nevyrástol bez rán a neúspechu.
8. Aktivuj svoje telo, mužskú (jangovú) energiu, prijímanie bolesti - rukami sa poplieskaj po celom tele. Daj do toho švih, nech to bolí. Nezabudni pri tom dýchať. Žena chce zdieľať aj svoju bolesť, treba byť na to pripravený. (Ja cvičím Maorský tanec Haka, krátke video,a text.) Týmto aj upevni svoj pocit z bodu 3.
9. Ešte pár nádychov a môžeš vy-kro-čiť. Uvedomujúc si pohyby, a čo najviac z toho čo robíš. Aby si hneď videl, keď robíš blbosti, alebo padáš do stereotypov, a robíš niečo, čo vlastne nechceš.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Aktivovanie (archetypu) bojovníka - bojovník je u mňa ten, kto dokáže zomrieť, položiť svoj život za vyššie ciele, presahujúce vlastnú osobu. Dokáže nechať zomrieť kúsok seba v mene niečoho, čo nás presahuje. To pre lásku niekedy musíme. A niekedy musíme držať pevné hranice. Aj to je u mňa funkcia bojovníka.

Začni vytvárať to po čom túžiš. Nie je to ľahké, ale určite možné. Pre muža je prirodzené dávať. Dávaj to čo chceš. Dávaj svetu to, čo si myslíš, že mu chýba. Nečakaj, že to dostaneš, život krátky.

Ďakujem za inšpiráciu mužom, a nepochybne ženám s ktorými to nie je ľahké. 

P.S. Z komentárov vidím, že som nie jasne definoval zámer tohto cvičenia. Nemá to byť cesta k postaveniu "ja som geroj a Tvoje výlevy ma nezaujímajú, ja som v poho". Toto vôbec nie. Sedem dní po zverejnení článku sa objavilo toto video, ktoré vykresľuje "cieľ".

Peter Fabian

Peter Fabian

Bloger 
  • Počet článkov:  64
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Memento mori.Uvedomenie si smrti nás môže naučiť naozaj žiť a život hlboko vnímať. Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Post Bellum SK

Post Bellum SK

74 článkov
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
Matúš Sarvaš

Matúš Sarvaš

3 články
Jiří Ščobák

Jiří Ščobák

752 článkov
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Iveta Rall

Iveta Rall

87 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu